Có rất nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra được tầm quan trọng của một giấc ngủ ngon và ngủ đủ giấc đối với sức khỏe và tinh thần của con người. Tuy nhiên, cuộc sống bận rộn thời nay, có rất nhiều người gặp vấn đề về khó ngủ, ngủ chập chờn, dễ bị giật mình,… dẫn đến cảm giác mệt mỏi khi tỉnh dậy. Làm thế nào để cải thiện giấc ngủ một cách nhanh chóng và hiệu quả? Cùng tìm hiểu về phương pháp điều trị mất ngủ hiệu quả nhất hiện nay nhé!
Lợi ích của một giấc ngủ ngon
Một giấc ngủ ngon cần đầy đủ các yếu tố như: ngủ sinh học, ngủ đủ giấc, ngủ sâu giấc và cơ thể không mệt mỏi khi tỉnh dậy.
Giấc ngủ ngon giúp cơ thể được nghỉ ngơi, giảm căng thẳng, tái tạo năng lượng, đặc biệt là giúp não bộ hoạt động được tốt hơn. Ngoài ra, khi ngủ ngon giấc, da của bạn cũng sẽ được cải thiện, tăng cường hệ miễn dịch, tiêu thụ ít calo và cân bằng chỉ số cảm xúc tốt hơn.
Nguyên nhân và những đối tượng nào dễ gặp vấn đề về giấc ngủ?
Một số nguyên nhân có thể dẫn đến khó ngủ, ngủ không sâu như:
Tuổi cao: Người lớn tuổi, trung niên sau 30 tuổi, gặp các vấn đề về thần kinh giấc ngủ, người ngủ gặp các triệu chứng như khó đi vào giấc ngủ, ngủ chập chờn, không sâu giấc, thức dậy quá sớm, giật mình khi ngủ rồi không thể quay lại giấc ngủ, cảm thấy mệt mỏi sau khi ngủ dậy
Người gặp các vấn đề về sức khoẻ như: sức khoẻ yếu, khí huyết lưu thông kém, người bị chấn thương, ảnh hưởng tâm lý hoặc bị căng thẳng – áp lực trong cuộc sống và công việc kéo dài,…
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: hay lạm dụng bia, rượu, các chất kích thích,… đặc biệt các thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc. Người thường xuyên thức khuya, sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều,…
Các nguyên nhân gây bệnh mất ngủ
Cách khắc phục
Muốn tìm cách khắc phục, đầu tiên bạn phải xác định được nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Ngoài việc thay đổi chế độ sinh hoạt, nếu tình trạng kéo dài, bạn nên tìm một phương pháp điều trị uy tín và hiệu quả.
Hiểu được tâm tư của nhiều khách hàng, Phòng khám Cheong-damdong đã dày công nghiên cứu và thành công cho ra mắt Giải pháp Điều trị mất ngủ Mega Sleep. Dịch vụ điều trị sử dụng công nghệ Mega Sleep tiên tiến bậc nhất từ Châu Âu, khách hàng được bác sĩ chuyên khoa thần kinh giấc ngủ theo dõi và tham vấn trực tiếp theo từng liệu trình, hoàn toàn không xâm lấn, không ảnh hưởng sức khoẻ.
Điều trị mất ngủ Mega Sleep là tổ hợp đa công nghệ số 1 Châu Âu và là giải pháp hiệu quả, an toàn và nhanh chóng hỗ trợ cải thiện vấn đề mất ngủ của người cao tuổi:
Công nghệ được chuyển giao độc quyền tại Phòng khám Cheong-damdong, đây cũng là cơ sở duy nhất tại Việt Nam hỗ trợ cải thiện sức khỏe giấc ngủ với tổ hợp 3 công nghệ, giúp giảm thiểu căng thẳng, tăng thời gian và chất lượng giấc ngủ, hiệu quả tức thì chỉ sau 60 phút
Quy trình điều trị mất ngủ chuẩn Y Khoa tại Cheong-damdong
Sau khi được bác sĩ tư vấn và thăm khám khách hàng được đưa vào phòng điều trị để chuẩn bị thực hiện công nghệ Mega Sleep bao gồm những máy móc trang thiết bị hiện đại bậc nhất như:
– Máy Vi sóng trị liệu Super GP – Korea khai thông kinh mạch vùng trị liệu, phát ra sóng siêu âm mức năng lượng AI được lập trình sẵn phù hợp với thông số, tần sóng của từng ca điều trị, giúp tác động đến các tế bào thần kinh vùng vỏ não, làm tăng cường hoạt động điện sinh lí của tế bào thần kinh, tái tạo đường liên hệ giữa các vùng chức năng của vỏ não, có tác dụng làm giảm ức chế và chống trầm cảm.
– Máy xung tần PCX kích hoạt cơ chế lưu thông máu: với sóng xung kích được bắn trực tiếp ở tần số thấp kích thích và điều hoà hệ thần kinh thực vật, làm giảm bớt căng thẳng lo âu dẫn tới mất ngủ
Trong quá trình truyền dẫn, sóng siêu âm giúp phá vỡ các mảng máu đông tích tụ, loại bỏ xơ vữa thành mạch để máu lưu thông dễ dàng hơn, không những cải thiện mất ngủ mà hạn chế tối đa nguy cơ bệnh tai biến, đột quỵ,… Đặc biệt, nhờ sự thẩm thấu dưỡng chất hỗ trợ lưu thông máu, tăng cường năng lượng nên phương pháp này còn giúp người bệnh thư giãn, thoải mái, đầu óc tỉnh táo, tập trung trong công việc hơn rất nhiều.
Với những ưu điểm trên, liệu trình cam kết khách hàng sẽ được cải thiện tình trạng tức thì chỉ sau 60 phút điều trị, khắc phục tình trạng mất ngủ, giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn, không còn chập chờn, rút ngắn thời gian đi vào giấc ngủ. Chúng tôi sử dụng đầu máy công nghệ cao, không xâm lấn, không đau, không nghỉ dưỡng, quy trình dịch vụ nhanh chóng, kín đáo, cam kết không để lộ thông tin khách hàng.
Feedback khách hàng sau điều trị mất ngủ tại Cheong-damdong
Đến với Phòng khám Cheong-damdong, khách hàng sẽ được tận hưởng dịch vụ chăm sóc tốt nhất với quy mô tiêu chuẩn 5 sao, cùng với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm. Cheong-damdong độc quyền về dịch vụ được chuyển giao, nguồn gốc xuất xứ (nhập khẩu 100% từ Châu Âu) với tự tin đem lại cho khách hàng những giấc ngủ ngon nhất, cho cuộc sống của bạn thêm khỏe đẹp và trọn vẹn tận hưởng cuộc sống.
